習慣化した行動は、 それが例え面倒なことであっても、 急にやめることが難しい 更新頻度のおはなし。 ブログの更新頻度を変更する。 これまでは、毎日更新だった。 これを、週１回の更新に変更する。 これまでは毎日更新をしていたが、 どうして更新頻度を…